現代人生活中，空調、冷飲無處不在，貪食生冷食物，很容易被寒涼所傷，而引發了各種疼痛，亞健康，終身病，慢性病。因此養生保健也成為了人們時常談及的話題，艾灸就是很好的一種防病治病的養生手段。

艾灸是中醫傳統療法之一，屬外治法范疇，具有祛風止癢，散寒除濕，活血化瘀，通絡止痛等功效，適用于寒證的治療。隨著醫療水平的不斷提高，艾灸的形式也多種多樣，更是出現了很多可以自行操作的艾灸貼等形式。那么艾灸和艾灸貼哪種更好呢？

艾灸與艾灸貼其作用功效大致相同，但是各有所長。首先，要論作用效果的話，首推艾灸，艾灸是運用火熱之力激發艾條或艾絨的溫熱之性作用于人體，相對于只是貼敷的艾灸貼來說，作用更強，其次，要論簡便易行的話，艾灸貼要優于艾灸，艾灸貼可隨時貼于患處，無太多限制條件，但是艾灸則需要固定的地點來進行治療

 

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